Sel-sel rambut ialah sel yang paling pesat berkembang di dalam tubuh namun juga yang pertama terkena Anda tidak makan dengan benar atau menderita kekurangan sebab tidak diperlukan untuk bertahan hidup. Cobalah dan sertakan makanan kaya zat besi seperti sayuran berdaun, ikan, biji labu, kacang-kacangan, kacang buncis, kedelai dan sereal dalam makanan Anda. Dokter menyarankan supaya Anda mengonsumsi sekitar 12 mg zat besi tiap-tiap hari . Anda juga memerlukan protein karena itulah yang memperkuat rambut Anda. Sertakan protein komplit yang juga kaya akan asam amino: seperti keju, susu, kedelai, kacang lentil, kacang polong, kinoa dan yogurt.
Membersihkan rambut tiap hari dapat menyingkirkan minyak
Potong ujung rambut yang bercabang. Untuk anda yang mempunyai rambut bercabang, utama untuk anda untuk teratur lakukan pemotongan pada ujung rambut yang bercabang. Rambut bercabang yang tidak dipotong bakal bikin rambut menonjol kering serta rusak. Bagusnya ujung rambut dipotong dengan cara teratur setiapsetiap 3 – 4 bulan sekali.
Pewarnaan pada rambut dapat menyebabkan rambut jadi rusak
Bagi kaum wanita, tentu keadaan rambut yang sehat dan indah yakni hal yang benar-benar didambakan. Mengingat rambut adalah mahkota bagi wanita dan sangat mendorong penampilannya. Akan tapi, tidak jarang persoalan rambut bermunculan yang membikin galau kaum wanita hal yang demikian. Salah satu persoalan yang kerap dihadapi adalah rambut yang kering. Rambut kering ini akan berimbas pada rambut yang mengembang dan rambut malah jadi tidak sehat lagi.
Lakukan perawatan rambut secara teratur agar konsisten terjaga kelembutannya.
Selain keadaan sulit rambut menjadi kering dan mengembang, situasi sulit lainnya yang tak jarang kali dialami oleh orang yang mempunyai rambut keriting adalah tekstur rambut yang sulit dipegang dan rambut terlihat kusut khususnya dikala bangun tidur atau terkena hembusan angin. Maka tidak heran jika banyak wanita yang berupaya meluruskan rambutnya yang keriting agar rambut tampak lurus terurai dan mudah dikendalikan.Perawatan rambut keriting agar menjadi lurus ialah salah satu tipe perawatan rambut di salon kecantikan yang lazimnya dilakukan dengan metode rebonding.
