Sel-sel rambut yakni sel yang paling cepat berkembang di dalam tubuh melainkan juga yang pertama terkena Anda tidak makan dengan benar atau menderita kekurangan sebab tak diperlukan untuk bertahan hidup. Cobalah dan sertakan makanan kaya zat besi seperti sayuran berdaun, ikan, biji labu, kacang-kacangan, kacang buncis, kedelai dan sereal dalam makanan Anda. Dokter memberi anjuran agar Anda mengkonsumsi sekitar 12 mg zat besi tiap-tiap hari . Anda juga membutuhkan protein karena itulah yang memperkuat rambut Anda. Sertakan protein komplit yang juga kaya akan asam amino: seperti keju, susu, kedelai, kacang lentil, kacang polong, kinoa dan yogurt.
Membersihkan rambut tiap-tiap hari bisa menyingkirkan minyak
Potong ujung rambut yang bercabang. Untuk anda yang memiliki rambut bercabang, utama untuk anda untuk teratur lakukan pemotongan pada ujung rambut yang bercabang. Rambut bercabang yang tidak dipotong bakal bikin rambut nampak kering serta rusak. Baiknya ujung rambut dipotong dengan metode teratur tiaptiap 3 – 4 bulan sekali.
Pewarnaan pada rambut dapat menyebabkan rambut jadi rusak
Bagi kaum wanita, tentu keadaan rambut yang sehat dan cantik adalah hal yang betul-betul didambakan. Mengingat rambut ialah mahkota bagi wanita dan sangat mendukung penampilannya. Akan namun, tidak jarang permasalahan rambut bermunculan yang membikin gelisah kaum wanita hal yang demikian. Salah satu permasalahan yang sering dihadapi adalah rambut yang kering. Rambut kering ini akan berimbas pada rambut yang mengembang dan rambut bahkan jadi tidak sehat lagi.
Lakukan perawatan rambut secara teratur agar konsisten terjaga kelembutannya.
Kecuali persoalan rambut menjadi kering dan mengembang, persoalan lainnya yang kerap kali kali dialami oleh orang yang memiliki rambut keriting adalah tekstur rambut yang susah diatur dan rambut nampak kusut lebih-lebih saat bangun tidur atau terkena hembusan angin. Maka tak heran seandainya banyak wanita yang berusaha meluruskan rambutnya yang keriting supaya rambut tampak lurus terurai dan mudah dibatasi.Perawatan rambut keriting supaya menjadi lurus yaitu salah satu variasi perawatan rambut di salon kecantikan yang umumnya dilakukan dengan metode rebonding.
