Sel-sel rambut adalah sel yang paling kencang berkembang di dalam tubuh namun juga yang pertama terkena Anda tidak makan dengan benar atau menderita kekurangan sebab tidak dibutuhkan untuk bertahan hidup. Cobalah dan sertakan makanan kaya zat besi seperti sayuran berdaun, ikan, biji labu, kacang-kacangan, kacang buncis, kedelai dan sereal dalam makanan Anda. Dokter menyarankan agar Anda mengkonsumsi sekitar 12 mg zat besi tiap hari . Anda juga memerlukan protein karena itulah yang memperkuat rambut Anda. Sertakan protein komplit yang juga kaya akan asam amino: seperti keju, susu, kedelai, kacang lentil, kacang polong, kinoa dan yogurt.
Membersihkan rambut tiap-tiap hari dapat menyingkirkan minyak
Potong ujung rambut yang bercabang. Untuk anda yang memiliki rambut bercabang, utama untuk anda untuk teratur lakukan pemotongan pada ujung rambut yang bercabang. Rambut bercabang yang tak dipotong bakal bikin rambut tampak kering serta rusak. Baiknya ujung rambut dipotong dengan cara teratur tiap-tiaptiap 3 – 4 bulan sekali.
Pewarnaan pada rambut bisa menyebabkan rambut jadi rusak
Pewarnaan pada rambut bisa bikin helaian rambut jadi lemah serta mengakibatkan kerusakan folikel pada rambut. Diluar itu, terus-terusan memberi warna rambut dapat bikin rambut jadi kering, kusam, serta tidak sehat. Ditambah lagi pewarnaan pada rambut kerapkali mengaplikasikan bahan kimia. Hal semacam ini telah pasti lama kelamaan bakal mengakibatkan kerusakan rambut.
Lakukan perawatan rambut secara teratur supaya tetap terjaga kelembutannya.
Kecuali keadaan sulit rambut menjadi kering dan mengembang, keadaan sulit lainnya yang kerap kali dialami oleh orang yang mempunyai rambut keriting adalah tekstur rambut yang susah dikendalikan dan rambut menonjol kusut terutama saat bangun tidur atau terkena hembusan angin. Maka tak heran apabila banyak wanita yang berupaya meluruskan rambutnya yang keriting supaya rambut kelihatan lurus terurai dan gampang diatur.Perawatan rambut keriting supaya menjadi lurus adalah salah satu variasi perawatan rambut di salon kecantikan yang biasanya dilaksanakan dengan metode rebonding.
