Sel-sel rambut merupakan sel yang paling kencang berkembang di dalam tubuh tapi juga yang pertama terkena Anda tak makan dengan benar atau menderita kekurangan karena tidak diperlukan untuk bertahan hidup. Cobalah dan sertakan makanan kaya zat besi seperti sayuran berdaun, ikan, biji labu, kacang-kacangan, kacang buncis, kedelai dan sereal dalam makanan Anda. Dokter merekomendasikan agar Anda mengkonsumsi sekitar 12 mg zat besi setiap hari . Anda juga memerlukan protein sebab itulah yang memperkuat rambut Anda. Sertakan protein lengkap yang juga kaya akan asam amino: seperti keju, susu, kedelai, kacang lentil, kacang polong, kinoa dan yogurt.
Membersihkan rambut tiap-tiap hari bisa menyingkirkan minyak
Potong ujung rambut yang bercabang. Untuk anda yang mempunyai rambut bercabang, utama untuk anda untuk teratur lakukan pemotongan pada ujung rambut yang bercabang. Rambut bercabang yang tak dipotong bakal bikin rambut terlihat kering serta rusak. Baiknya ujung rambut dipotong dengan sistem teratur setiapsetiap 3 – 4 bulan sekali.
Pewarnaan pada rambut bisa menyebabkan rambut jadi rusak
Pewarnaan pada rambut bisa bikin helaian rambut jadi lemah serta mengakibatkan kerusakan folikel pada rambut. Diluar itu, terus-terusan memberi warna rambut bisa bikin rambut jadi kering, kusam, serta tidak sehat. Ditambah lagi pewarnaan pada rambut kerapkali menggunakan bahan kimia. Hal semacam ini sudah pasti lama kelamaan bakal mengakibatkan kerusakan rambut.
Lakukan perawatan rambut secara teratur supaya tetap terjaga kelembutannya.
Selain dilema rambut menjadi kering dan mengembang, problem lainnya yang acap kali kali dialami oleh orang yang mempunyai rambut keriting merupakan tekstur rambut yang sulit dipegang dan rambut terlihat kusut lebih-lebih saat bangun tidur atau terkena tiupan angin. Maka tidak heran kalau banyak wanita yang berupaya meluruskan rambutnya yang keriting supaya rambut terlihat lurus terurai dan mudah dibatasi.Perawatan rambut keriting supaya menjadi lurus yaitu salah satu ragam perawatan rambut di salon kecantikan yang lazimnya dijalankan dengan cara rebonding.
